road to Loaded cup 2015: Adomas Kapcinskas 12 days out!

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ecco una recente foto di Adomas Kapcinskas, a 12 giorni dalla gara in danimarca.

road to Loaded cup 2015:  Thomas Chr Askeland

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ecco una recente foto di Thomas Chr Askeland, che gareggierà nella categoria bodybuilding fino ad...

road to Loaded cup 2015:  Amanda Warlo

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ecco una nuova foto di Amanda Warlo, pochi giorni prima della gara in Danimarca.

2015 arnold classic australia amateur: i risultati della gara amatoriale

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ecco le score cards della manifestazione amatoriale, vinta dal bodybuilder pakistano Atif Anwa.

2014 ludus maximus ifbb: l'esibizione di enrico frinsighelli.

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ecco il video dell'esibizione di enrico frinsighelli al ludus maximus 2014 ifbb a roma.

2014 ludus maximus IFBB: pose obbligatorie di stefano capitanio.

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ecco il video delle pose obbligatorie di stefano capitanio, vincitore della categoria master...

2015 arnold classic, 212 division: il video del pregara della 212 division.

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in questa pagina del sito muscular development, possiamo vedere il video del pregara della 212...

road to Loaded cup 2015: Malin Færøy

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Malin Færøy, gareggierà al Loaded Cup 2015... ecco una sua foto a 15 giorni dalla gara:

road to Loaded cup 2015:  Harri Forsberg

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ecco una nuova foto di Harri Forsberg, atleta di origine fillandese che gareggierà al Loaded Cup...

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    Giovedì, 26 Marzo 2015 11:55
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    Mercoledì, 25 Marzo 2015 19:21
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    Mercoledì, 25 Marzo 2015 19:14

2012 Trofeo Due Torri... le routine di pose libere

 

 

Dal gruppo facebook della più importante competizione italiana, il trofeo due torri, ho letto che da quest'anno il tempo delle routine di pose libere è di minuto e mezzo.

 

Naturalmente, chi volesse eseguire la propria routine di pose libere in tempi inferiori è libero di farlo. Ricordo, cmq che solamente gli atleti che riescono a raggiungere la top six di ogni categoria, può eseguire la routine di pose libere la domenica, durante le finali.

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    "Quando si desidera qualcosa con tanta passione il dolore e sacrifici non si sentono" ... " D'altra parte, quando mi guardo da una diversa angolazione mi rendo conto di quanto sia difficile, raggiungere certi risultati. è quello che ti dà la spinta per gestire il tutto!".

    - Daniele Seccarecci, PRO IFBB -

    voce del verbo Ruhling!

    "gerundio origine verbo Rule,

    nome Ruhl, significato:

     

    essere grande, gigante,

    pesare + di 325 lbs"