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2014 orlando NPC: sergio fernandez vince!

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Stefano Scarlata in offseason.

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2014 arnold classic: dusty hanshaw attacca la schiena!

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2014 arnold classic, 212 division: il commento tecnico sui callouts durante la finale.

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2014 arnold classic, 212 division: alcuni video della manifestazione.

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2014 arnold classic: un video...

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una nuova foto di paolo fontana.

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anth bailes, shrugs a 5 settimane dalla gara.

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dorian yates in Italia. Update sul concorso.

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  • 2014 orlando NPC: sergio fernandez vince!

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    Mercoledì, 23 Aprile 2014 07:59
  • Stefano Scarlata in offseason.

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    Mercoledì, 23 Aprile 2014 07:56
  • 2014 arnold classic: dusty hanshaw attacca la schiena!

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    Mercoledì, 23 Aprile 2014 07:53
  • 2014 arnold classic, 212 division: il commento tecnico sui callouts durante la finale.

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    Mercoledì, 23 Aprile 2014 07:50
  • 2014 arnold classic, 212 division: alcuni video della manifestazione.

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    Martedì, 22 Aprile 2014 07:53
  • 2014 arnold classic: un video...

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    Martedì, 22 Aprile 2014 07:51
  • una nuova foto di paolo fontana.

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    Martedì, 22 Aprile 2014 07:48
  • anth bailes, shrugs a 5 settimane dalla gara.

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    Martedì, 22 Aprile 2014 07:45
  • dorian yates in Italia. Update sul concorso.

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    Lunedì, 21 Aprile 2014 09:31
  • we will be: urbe maxima 2014 WABBA

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    Lunedì, 21 Aprile 2014 09:09

dorian in italia

2012 Trofeo Due Torri... le routine di pose libere

 

 

Dal gruppo facebook della più importante competizione italiana, il trofeo due torri, ho letto che da quest'anno il tempo delle routine di pose libere è di minuto e mezzo.

 

Naturalmente, chi volesse eseguire la propria routine di pose libere in tempi inferiori è libero di farlo. Ricordo, cmq che solamente gli atleti che riescono a raggiungere la top six di ogni categoria, può eseguire la routine di pose libere la domenica, durante le finali.

dorian yates, 6 volte mr. olympia sarà a Rimini a giugno

 

Dorian Yates, vincitore di sei mr. Olympia e gal ferreira yates saranno presenti alla fiera del fitness di Rimini dal 30 maggio al 2 giugno 2014 per un seminario gratuito sull'allenamento e sul sistema di allenamento Heavy duty. Dorian Yates viene in italia grazie alla dorian yates nutrition italia.

 


 

per maggiori informazioni vi consiglio di visitare il sito della dorian yates nutrition italia e la loro pagina facebook

 

 

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"Quando si desidera qualcosa con tanta passione il dolore e sacrifici non si sentono" ... " D'altra parte, quando mi guardo da una diversa angolazione mi rendo conto di quanto sia difficile, raggiungere certi risultati. è quello che ti dà la spinta per gestire il tutto!".

- Daniele Seccarecci, PRO IFBB -

voce del verbo Ruhling!

"gerundio origine verbo Rule,

nome Ruhl, significato:

 

essere grande, gigante,

pesare + di 325 lbs"