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road to ifbb competitions: daniel sticco

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ecco una nuova foto di daniel sticco, vincitore degli italiani ifbb nel 2013 e vincitore del...

road to competitions: valentina mazzola

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ecco una nuova foto di valentina mazzola! in preparazione per le prossime competizioni ifbb!

arnold classic europe amateur 2014: johnatan rinaldi.

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ecco una nuova foto di johnatan rinaldi che ha gareggiato all'arnold classic europe 2014 a madrid.

road to competitions: alex zuccaro e le braccia

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1.000.000 di volte grazie a tutti!

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2014 korea ifbb pro, 212 division: hide yamaghishi di nuovo a venice.

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ecco che cosa scrive su facebook hide yamaghishi, pro ifbb:

la storia di gabriele andruilli, pro ifbb.

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ecco una foto, in cui possiamo vedere un articolo comparso su un quotidiano locale dedicato al...

2014 campionati italiani ifbb: commento tecnico CATEGORIA: EASY + 175 CM

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seconda categoria a salire sul palco di gara a torino durante i campionati italiani ifbb 2014 è...

2014 USA championships: alcune foto del vincitore Nick Trigili.

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2014 miss olympia: l'esibizione di alina popa

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ecco la bellissima routine di pose libere di alina popa, pro ifbb seconda al miss olympia 2014.

  • road to ifbb competitions: daniel sticco

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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 08:21
  • road to competitions: valentina mazzola

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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 08:19
  • arnold classic europe amateur 2014: johnatan rinaldi.

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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 08:17
  • road to competitions: alex zuccaro e le braccia

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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 08:15
  • 1.000.000 di volte grazie a tutti!

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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 08:11
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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 07:58
  • la storia di gabriele andruilli, pro ifbb.

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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 07:53
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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 07:50
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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 07:47
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    Giovedì, 02 Ottobre 2014 07:09

l'Olympia è iniziata!

2012 Trofeo Due Torri... le routine di pose libere

 

 

Dal gruppo facebook della più importante competizione italiana, il trofeo due torri, ho letto che da quest'anno il tempo delle routine di pose libere è di minuto e mezzo.

 

Naturalmente, chi volesse eseguire la propria routine di pose libere in tempi inferiori è libero di farlo. Ricordo, cmq che solamente gli atleti che riescono a raggiungere la top six di ogni categoria, può eseguire la routine di pose libere la domenica, durante le finali.

 

"Quando si desidera qualcosa con tanta passione il dolore e sacrifici non si sentono" ... " D'altra parte, quando mi guardo da una diversa angolazione mi rendo conto di quanto sia difficile, raggiungere certi risultati. è quello che ti dà la spinta per gestire il tutto!".

- Daniele Seccarecci, PRO IFBB -

voce del verbo Ruhling!

"gerundio origine verbo Rule,

nome Ruhl, significato:

 

essere grande, gigante,

pesare + di 325 lbs"