Crea sito
alex galli e l'allenamento cardio.

alex galli e l'allenamento cardio.

ecco un nuovo video che ha come protagonista il mitico alessandro galli, vincitore di 2 arnold...

2014 master nationals: Matt Puglia e i manubri su inclinata

2014 master nationals: Matt Puglia e i manubri su inclinata

      ecco un video realizzato tre giorni prima della gara dei master nationals...

Phil Heath & Steve Weinberger.

Phil Heath & Steve Weinberger.

      qualche giorno fa ho postato un video in cui possiamo vedere l'esibizione...

road to Olympia 2014, 212 division: guy cisternino e jose raymond

road to Olympia 2014, 212 division: guy cisternino e jose raymond

      ecco una foto di jose raymond e guy cisternino in preparazione per il mr....

2014 NPC jr. nationals: commento tecnico alla categoria Light Heavyweight

2014 NPC jr. nationals: commento tecnico alla categoria Light Heavyweight

  1. Charles Griffith 2. Kyle Kubousek 3. Geno Frissora 4. Brad Dingle 5. Mike Barbarotta...

madmax6, firma un contratto con muscle insider.

madmax6, firma un contratto con muscle insider.

qualche giorno fa, ho scritto che dave madmax6 non è più sotto contratto con md. da pochissimi...

road to Olympia 2014, 212 division: una foto di edoardo correa!

road to Olympia 2014, 212 division: una foto di edoardo correa!

ecco una nuova foto di eduardo correa, pto ifbb in preparazione per l'olympia 2014. il campione...

il 31 agosto... l'ultima gara di daniele seccarecci, pro ifbb

il 31 agosto... l'ultima gara di daniele seccarecci, pro ifbb

  oggi 31 agosto 214, ho deciso di dedicare il banner del mio sito ad un atleta che ha...

herculer il guerriero: Dwayne Johnson parla del suo ruolo.

herculer il guerriero: Dwayne Johnson parla del suo ruolo.

Dwayne Johnson si è duramente allenato per questo ruolo, come ha recentemente dichiarato:

hercules il trailer ufficiale..

hercules il trailer ufficiale..

ecco il trailer ufficiale in lingua inglese...

  • alex galli e l'allenamento cardio.

    alex galli e l'allenamento cardio.

    Martedì, 02 Settembre 2014 06:41
  • 2014 master nationals: Matt Puglia e i manubri su inclinata

    2014 master nationals: Matt Puglia e i manubri su inclinata

    Martedì, 02 Settembre 2014 06:39
  • Phil Heath & Steve Weinberger.

    Phil Heath & Steve Weinberger.

    Martedì, 02 Settembre 2014 06:37
  • road to Olympia 2014, 212 division: guy cisternino e jose raymond

    road to Olympia 2014, 212 division: guy cisternino e jose raymond

    Martedì, 02 Settembre 2014 06:31
  • 2014 NPC jr. nationals: commento tecnico alla categoria Light Heavyweight

    2014 NPC jr. nationals: commento tecnico alla categoria Light Heavyweight

    Lunedì, 01 Settembre 2014 06:43
  • madmax6, firma un contratto con muscle insider.

    madmax6, firma un contratto con muscle insider.

    Lunedì, 01 Settembre 2014 06:40
  • road to Olympia 2014, 212 division: una foto di edoardo correa!

    road to Olympia 2014, 212 division: una foto di edoardo correa!

    Lunedì, 01 Settembre 2014 06:36
  • il 31 agosto... l'ultima gara di daniele seccarecci, pro ifbb

    il 31 agosto... l'ultima gara di daniele seccarecci, pro ifbb

    Domenica, 31 Agosto 2014 17:16
  • herculer il guerriero: Dwayne Johnson parla del suo ruolo.

    herculer il guerriero: Dwayne Johnson parla del suo ruolo.

    Domenica, 31 Agosto 2014 10:14
  • hercules il trailer ufficiale..

    hercules il trailer ufficiale..

    Domenica, 31 Agosto 2014 10:12

 

 

Phil Heath, USA
Kai Greene, USA
Shawn Rhoden, USA
Dexter Jackson, USA
Branch Warren, USA

 

"Quando si desidera qualcosa con tanta passione il dolore e sacrifici non si sentono" ... " D'altra parte, quando mi guardo da una diversa angolazione mi rendo conto di quanto sia difficile, raggiungere certi risultati. è quello che ti dà la spinta per gestire il tutto!".

- Daniele Seccarecci, PRO IFBB -

voce del verbo Ruhling!

"gerundio origine verbo Rule,

nome Ruhl, significato:

 

essere grande, gigante,

pesare + di 325 lbs"